50 meditativnih praksi za povezivanje sa svojim dahom
Rebecca Moore
O KNJIZI
50 KARATA S VJEŽBAMA DISANJA I KNJIŽICA S DODATNIM POJAŠNJENJIMA ISTRAŽI SVOJ DAH S MEDITATIVNIM PRAKSAMA
Odvojiti vrijeme za brigu o sebi neprocjenjivi je dar za naše fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje, a svjesno disanje ključno je za našu dobrobit i vitalnost.
Jednostavno odaberite jednu ili više karata prema svom trenutnom stanju – za FOKUS, OPUŠTANJE, DIZANJE, OTPUŠTANJE ili POVEZIVANJE.
I samo dišite…
O AUTORICI
Rebecca Moore je instruktorica meditacije, rada na tijelu i vježbi disanja, intuitivni vodič i autorica.
O PROIZVODU
biblioteka: Alter ego
kategorija: Duh, um tijelo, samopomoć
broj stranica knjižica: 64 – karte 50
format: 163 x 123 x 30mm (kutija)
ISBN: 978-953-257-561-3
šifra: 32676
težina: 475
uvez: Tvrdi
ilustratorica: Raluca Spatacean
prevoditeljica: Ivona Šešelj