NOVO

Dah

kn 135,00

Oduvijek smo kao vrsta težili tome da živimo što dulje i kvalitetnije, a danas više nego ikad prije slušamo o važnosti prehrane i fizičke aktivnosti kako bismo ostali vitalni i mladoliki. Međutim, ništa nije toliko presudno za naše zdravlje kao dah – tih 25 000 udisaja i izdisaja dnevno koji putuju našim tijelom. Suvremeni čovjek izgubio je sposobnost pravilnog disanja, a posljedice toga su ozbiljne.

SKU: PT-144 Kategorije: , Oznaka:

Nova znanost o izgubljenom umijeću disanja

James Nestor


James Nestor proputovao je svijet u potrazi za rješenjem ovog problema.

Na veliko iznenađenje, odgovori se nisu skrivali u pulmološkim ordinacijama, već u blatnim iskopinama drevnih grobnica, tajnim sovjetskim postrojenjima, školama zbornog pjevanja u New Jerseyju i smogom zasićenim ulicama Sao Paola.

Nestor je proučavao drevne tehnike disanja poput pranayame, sudarshan kriye, tumma, kao i metodu Wim Hof, te se udružio sa suvremenim pulmonautima ne bi li znanstveno provjerio uvriježene pretpostavke o pravilnom disanju.

Rezultati njihovih istraživanja pokazali su da već i male prilagodbe načina na koji udišemo i izdišemo mogu doprinijeti pomlađivanju unutarnjih organa, boljim sportskim rezultatima, spriječiti hrkanje, astmu i autoimune bolesti pa čak i ispraviti skoliozu.

Knjiga Dah promijenit će vaše mišljenje o ovoj osnovnoj biološkoj funkciji i način na koji dišete.

O PROIZVODU

FORMAT: 14,8×22 cm
UVEZ: meki
BROJ STRANICA: 312
BIBLIOTEKA: Alter Ego
IZDAVAČ: Planetopija
GODINA IZDAVANJA: 2021.
PREVODITELJ: Aleksandra Barlović
ISBN: 978-953-257-484-5

UPOZNAJ AUTORA

James Nestor je autor i novinar koji je pisao za Outside Magazine, The Atlantic, National Public Radio, The New York Times, Scientific American i niz drugih časopisa. Njegova knjiga Dah: Nova znanost o izgubljenom umijeću disanja objavljena je 2020. te je postala trenutni bestseler i provela 18 tjedana na popisu najboljih knjiga New York Timesa u prvoj godini objavljivanja. Američko društvo novinara i autora proglasilo ju je najboljom knjigom u rubrici publicistike za 2020. godinu. Prevedena je na više od 30 jezika.

Njegova prva knjiga DEEP: Freediving, Renegade Science, and What The Ocean Tells Us about Ourselves (Duboko: Ronjenje na dah, odmetnička znanost i što nam oceani mogu reći o nama) objavljena je 2014. i osvojila je brojne nagrade. Nestor je svoja istraživanja predstavljao na Sveučilištu Stanford, u UN-u, kao i na više od 40 radijskih i televizijskih programa.

Pročitajte ako naručujete više proizvoda ili knjiga - kliknuti na "+"

Atma webshop na jednom mjestu okuplja razne proizvođače i distributere te djeluje kao posrednik.

To znači da su, ako kombinirate narudžbu od više proizvoda koji su od različitih distributera, mogući dodatni troškovi dostave.

Kako biste bili sigurni da naručujete od istog distributera, provjerite da šifre proizvoda imaju isti predznak (PT, HAR, IDS, AZV, LOT…), ili pretražujte proizvode od istog distributera. Popis distributera potražite ovdje.

Preporuka je da u jednoj narudžbi ne kombinirate proizvode od različitih distributera, već da za njih napravite odvojene narudžbe.

Ako primijetimo da ste u jednoj narudžbi naručili proizvode od različitih distributera, javit ćemo vam se putem emaila da potvrdite svoju narudžbu.

 

Cijene poštarina

Troškovi poštarine nisu uračunati u cijenu proizvoda. Svaki distributer ima svoj način slanja pa su tako i cijene trošova slanja drugačije.

Cjenik troškova slanja za pojedine distributere:

BIO= pouzećem 32 kn (otoci 41 kn) / uplata na račun 25 kn (otoci 33 kn)
COI= 20 kn (uplata na račun) / cca 40 kn (pouzećem)
GER= 25 kn HP
HAR= 25 kn
HB= cjenik HP, cca 30 kn
IDS= 35 kn
ISK= 35 kn, Overseas (besplatna dostava na području Splita)
LAX= cca 40kn (pouzećem), HP
MAN= 29 kn
NM=30 kn
PT= 29 kn
ŠKO= 15 kn
TD= 30 kn (GLS)

Narudžbe van Hrvatske

Trenutno nismo u mogućnosti slati većinu proizvoda izvan Hrvatske. Ukoliko vas zanima je li i na koji način moguće nešto poslati van Hrvatske javite nam se na email [email protected]

Narudžbe van Hrvatske

Trenutno nismo u mogućnosti slati većinu proizvoda izvan Hrvatske. Ukoliko vas zanima je li i na koji način moguće nešto poslati van Hrvatske javite nam se na email [email protected]

Kontakt

[email protected]
+385 091/5077-040

Distributeri