Postavite granice, pronađite mir

kn 150,00 (19,91 €)

Recite što trebate i iskusite slobodu  da budete onakvi kakvi zaista jeste!

SKU: GER-020 Kategorije: , Oznaka:

Vodič za pronalaženje sebe

Nedra Glover Tawwab


Svi znamo kako bismo trebali posjedovati zdrave granice u odnosu s drugim ljudima. One su nam potrebne kako bi ostvarili balans u privatnoj i poslovnoj sferi našeg života, kako bi se nosili s toksičnim ljudima i okružjima te kako bi uživali u blagodatima bliskih odnosa s ljudima do kojih nam je stalo. No što to uopće znači posjedovati „zdrave“ granice? Na koje načine možemo verbalizirati svoje potrebe te naučiti reći „ne“? Kako da postanemo asertivniji a da se pritom ne priklonimo agresiji?

U globalno uspješnom priručniku „Postavite granice, pronađite mir“ Nedra Glover Tawwab, priznata terapeutkinja i Intagram influencerica, pruža odgovore na ova vječito aktualna pitanja koristeći najrecentnije metode kognitivne bihevioralne terapije. Jednostavnim tonom, s kojim se svatko može saživjeti, Tawwab izlaže jednostavne, no vrlo moćne i uspješne načine kako: postaviti zdrave granice u različitim sferama našeg života, identificirati naše potrebe i jasno ih i bez opravdanja verbalizirati u odnosu s drugima i razotkriti srž problema poput suovisnosti, anksioznosti, depresije, traumatskog vezivanja, pregorijevanja, i sl.

O PROIZVODU

Godina izdanja: 2022.
Broj stranica: 296
Dimenzije: 14×20
Uvez: meki

Pročitajte ako naručujete više proizvoda ili knjiga - kliknuti na "+"

Atma webshop na jednom mjestu okuplja razne proizvođače i distributere te djeluje kao posrednik.

To znači da su, ako kombinirate narudžbu od više proizvoda koji su od različitih distributera, mogući dodatni troškovi dostave.

Kako biste bili sigurni da naručujete od istog distributera, provjerite da šifre proizvoda imaju isti predznak (PT, HAR, IDS, AZV, LOT…), ili pretražujte proizvode od istog distributera. Popis distributera potražite ovdje.

Preporuka je da u jednoj narudžbi ne kombinirate proizvode od različitih distributera, već da za njih napravite odvojene narudžbe.

Ako primijetimo da ste u jednoj narudžbi naručili proizvode od različitih distributera, javit ćemo vam se putem emaila da potvrdite svoju narudžbu.

 

Cijene poštarina

Troškovi poštarine nisu uračunati u cijenu proizvoda. Svaki distributer ima svoj način slanja pa su tako i cijene trošova slanja drugačije.

Cjenik troškova slanja za pojedine distributere:

BIO= pouzećem 32 kn (otoci 41 kn) / uplata na račun 25 kn (otoci 33 kn)
COI= 20 kn (uplata na račun) / cca 40 kn (pouzećem)
GER= 25 kn HP
HAR= 25 kn
HB= cjenik HP, cca 30 kn
IDS= 35 kn
ISK= 35 kn, Overseas (besplatna dostava na području Splita)
LAX= cca 40kn (pouzećem), HP
MAN= 29 kn
NM=30 kn
PT= 29 kn
ŠKO= 15 kn
TD= 30 kn (GLS)

Narudžbe van Hrvatske

Trenutno nismo u mogućnosti slati većinu proizvoda izvan Hrvatske. Ukoliko vas zanima je li i na koji način moguće nešto poslati van Hrvatske javite nam se na email [email protected]

Narudžbe van Hrvatske

Trenutno nismo u mogućnosti slati većinu proizvoda izvan Hrvatske. Ukoliko vas zanima je li i na koji način moguće nešto poslati van Hrvatske javite nam se na email [email protected]

Kontakt

[email protected]
+385 091/5077-040

Distributeri